Pipoca é uma opção de lanche super fácil agrada a todos principalmente as crianças.
Estudos mostram grande benefícios da pipoca porque contem fibras, polifenóis, antioxidantes, vitaminas do complexo B, manganês e magnésio e seu consumo pode trazer inúmeros benefícios à saúde. Atualmente há pesquisas que mostram que a pipoca pode conter mais antioxidante e ser mais eficiente ao sistema imunológico do que muitas frutas e hortaliças.
Porém o uso abusivo de sal e óleo no preparo pode eliminar todos esses benéficos
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